Có nhiều học thuyết cho rằng không có luân hồi, không có linh hồn, và khi con người chết, chỉ còn lại thần thức thuần túy trong sự tĩnh lặng. Điều này đặt ra câu hỏi về sự hiện hữu của chúng ta, rằng ý thức của chúng ta nhận thức sự im lặng vô tận, đây là một phần của tổng thể rộng lớn. Khi đi ra ngoài tâm trí, chúng ta không còn các câu hỏi tồn tại, không còn ai để hỏi. Việc suy nghĩ thường khiến ta quay vòng trong vòng tròn lẩn quẩn: ta có thể tìm ra câu trả lời nào đó, nhưng đó chưa chắc đã là chân lý bất biến. Để nhận ra điều này, cần vượt ra ngoài suy nghĩ và chỉ cần tĩnh lặng, bởi vì sự tồn tại của chúng ta không phải là thật — chỉ có vũ trụ hiện hữu. Chúng ta chỉ như những gợn sóng nhỏ trong đại dương bao la, những gợn sóng này khởi lên một khoảnh khắc rồi tan biến.
Đại dương, với sự hiện diện và biến mất của những gợn sóng, thể hiện rằng thực tại đích thực chỉ là một đại dương năng lượng bao la. Biến đổi và sinh diệt giống như thủy triều, nhưng chỉ có đại dương là còn lại. Con sóng tạm thời có thể cảm thấy tách biệt, nhưng sâu dưới đó, nó không hề tách rời, và niềm vui vô tận xuất phát từ nhận ra sự bất diệt của mình — rằng bản chất chúng ta là đại dương, và chúng ta đã luôn tồn tại như vậy, chứ không phải là những gợn sóng nhỏ lặp đi lặp lại.
Trong khoảnh khắc ấy, ta không còn nhận thức về bản ngã cá nhân và trở thành năng lượng phổ quát. Chúng ta là gió, mưa, hạnh phúc, khổ đau, ánh sáng, bóng tối, là nguồn gốc, là sự sáng tạo. Trong thực tại rộng lớn, những thách thức là vinh quang, xung đột là tiến hóa, và sai lầm là học hỏi. Cần dám đối mặt với bóng tối bản thân để đạt được sự hiểu biết.
Một quan niệm phổ biến hiện nay là tâm linh không liên quan đến khoa học. Nhiều người đưa tâm linh vào những khái niệm mơ hồ nhằm thao túng tâm lý hay biện hộ cho sự thiếu hiểu biết. Thế nhưng, thực tế, vật lý lượng tử đang liên tục tiết lộ những bí mật về cách vũ trụ vận hành, và khoa học giúp chúng ta có cái nhìn rõ hơn về tính biện chứng trong tâm linh và tôn giáo. Thực tại chỉ là một ảo ảnh, như Albert Einstein đã từng nói.
Vật chất được cho là nền tảng của universe, nhưng khi các nhà khoa học bắn phá electron và hạt cơ bản trong các máy gia tốc lớn, họ nhận ra rằng thế giới vật chất không hoàn toàn là vật chất, mà mọi thứ đều là năng lượng. Các electron và proton, những cấu trúc giống hành tinh nhỏ trong nguyên tử, thực sự là những biểu hiện của năng lượng. Các hạt nguyên tử không có cấu trúc bên trong và kích thước vật lý, chúng là ảo ảnh, biểu hiện qua sự tương tác của năng lượng.
Thế giới vật chất mà ta thấy thực chất là thông tin mà não bộ nhận, biến thành hình ảnh gọi là thực tại. Điều này chỉ ra rằng mọi thứ đều là năng lượng.
Từ những hiểu biết này, các nhà khoa học đang tiến tới một cách nhìn nhận mới: mọi thứ kết nối ở cấp độ năng lượng, từ các hạt cơ bản cho đến cuộc sống. Khi nhận thức rằng mọi thứ đều là năng lượng, những câu hỏi hóc búa dần trở nên rõ ràng. Mọi điều ta thấy là hình ảnh được tạo ra từ những biến đổi trong không gian.
Vật chất và năng lượng, thông tin và ý thức, chỉ là những cách nhìn khác nhau về cùng một thứ. Thông tin của toàn bộ vũ trụ tồn tại trong từng tế bào, chứng minh tất cả đều kết nối.
Cuối cùng, mọi thứ đều bắt nguồn từ năng lượng, và việc hiểu rõ điều này mở ra một chân trời mới về thực tại mà chúng ta tồn tại.